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素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入

时间:2019-09-07 14:59 来源:baimf.com 作者:baimf.com

, 新华社伦敦9月3日电 提倡环保的素食风潮对掩护 地球不无益处,永利棋牌素食为主的饮食可能会影响对年夜 脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入,。

从坚果、豆类和西兰花等十字花科蔬菜中也能获得少量胆碱。

胆碱主要来自牛肉、鸡蛋、乳制品、鱼和鸡肉等,但日前有营养学家指出。